Körperliche Gesundheit ist wichtig – doch nicht sie allein bestimmt unsere Lebensqualität und unser Wohlbefinden. Ebenso beeinflusst die mentale Gesundheit, ob wir unser volles Potenzial ausschöpfen und ein erfülltes (Sozial-)Leben führen. Um das Bewusstsein für die mentale Gesundheit zu schärfen, findet vom 20. bis 26. November die erste „Mental Health Awareness Week“ an der RPTU statt. Ein Programmhöhepunkt ist der Erfahrungsbericht von Motivationscoach Daniel Engelbrecht am 21. November. Der ehemalige Fußballprofi kämpfte sich nach einem Herzstillstand während eines Fußballspiels zurück ins Leben. Der Eintritt zu den Veranstaltungen ist frei.
Je besser die mentale Gesundheit, desto besser können Menschen ihre volle Leistung abrufen, harmonische Beziehungen führen, mit Stress und anderen Herausforderungen umgehen. Nicht zuletzt kann sich die mentale Gesundheit unmittelbar auf die körperliche Gesundheit auswirken, zum Beispiel in Form von Bluthochdruck oder Herzkrankheiten. Die Aktionswoche will die Aufmerksamkeit auf diese Aspekte lenken und ebenso aufzeigen, wie wir Menschen mit psychischen Gesundheitsproblemen unterstützen können. Hierfür haben das CampusPlus-Team, bei dem das studentische Gesundheitsmanagement verortet ist, und das BGM-Team (Betriebliches Gesundheitsmanagement) der RPTU ein Programm aus Info-Markt, offenen Gesprächsrunden, Workshops und Vorträgen zusammengestellt.
Wege aus der mentalen Krise
Die Mental Health Awareness Week bietet Impulse zu Stressbewältigung und Achtsamkeit bis hin zu Diskussionen über die Bedeutung von sozialer Unterstützung und Empathie im Umgang mit psychischen Krisen. Zudem will sie eine Plattform sein, die Betroffene nutzen können, um ihre Erfahrungen in einem geschützten Rahmen zu teilen und im Gegenzug, um Ressourcen und Unterstützung für Betroffene bereitzustellen.
Die Veranstaltungen der Mental Health Awareness Week richten sich in erster Linie an RPTU-Studierende und Beschäftigte. Darüber hinaus ist auch die interessierte Öffentlichkeit herzlich an den Campus der RPTU in Kaiserslautern bzw. den Campus der RPTU in Landau eingeladen.
Daniel Engelbrecht kommt nach Kaiserslautern
Ein Highlight wird der Vortrag von Motivationscoach und Ex-Fußballprofi Daniel Engelbrecht sein, der am 21. November an der RPTU Kaiserslautern stattfindet. Der Sportler kämpfte sich nach einem Herzstillstand während eines Fußballspiels im Alter von nur 22 Jahren zurück ins Leben. Als Botschafter der Techniker Krankenkasse wird er in seinem Vortrag von 13:30 bis 14:00 Uhr – vor Ort in der Rotunde (Geb. 57) und digital per Live-Stream – am eigenen Beispiel beschreiben, wie wichtig es ist, auf seine Gesundheit zu achten, sich zu motivieren und eine gesunde Lebensbalance zu finden. Im Anschluss an seinen Vortrag steht Engelbrecht für ein Meet & Greet zur Verfügung.
Für den Vortrag von Daniel Engelbrecht wird aufgrund begrenzter Raumkapazität sowie für den Live-Stream um Anmeldung gebeten: https://online-terminvergabe-techniker.de/Portal/Event/4UU52K
Die Zugangsdaten zum Live-Stream kommen mit der Anmeldebestätigung.
Alle anderen Veranstaltungen erfordern keine Anmeldung. Die Details zum Programm der Mental Health Awareness Week 2023 bietet die zugehörige Webseite: https://zsgw.rptu.de/events/mental-health-awareness-week.
Ebenso sind Informationen rund um die Aktionswoche auf den Instagram-Kanälen von CampusPlus unter @campuspluskl (Kaiserslautern) und @campusplusld (Landau) zu finden.
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Über die RPTU
Seit 1. Januar 2023 bilden die Technische Universität Kaiserslautern und die Universität in Landau die Rheinland-Pfälzische Technische Universität Kaiserslautern-Landau. Mit über 20.000 Studierenden und mehr als 300 Professorinnen und Professoren ist die RPTU die zweitgrößte akademische Einrichtung des Landes. Als Ort internationaler Spitzenforschung und akademische Talentschmiede der Wirtschaft und Wissenschaft bietet die RPTU exzellente Studien- und Forschungsbedingungen sowie ein weltoffenes Umfeld. Die RPTU ist zudem Innovations- und Transferpartner für Politik, Wirtschaft und Gesellschaft. Wer an der RPTU studiert, lernt, forscht oder arbeitet, ist Teil einer lebendigen Universitätsgemeinschaft und gestaltet die Welt von morgen.
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Quelle Text/Bild:
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Kaiserslautern, 15.11.2023
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