Einschneidende Ereignisse und herausfordernde Lebensumstände stellen eine enorme Belastung für die psychische Gesundheit dar. Menschen mit hoher Resilienz sind besser auf Stress und Schicksalsschläge vorbereitet. Doch kann diese psychische Widerstandskraft erlernt werden? Forschende vom Fraunhofer-Institut für Techno- und Wirtschaftsmathematik ITWM und dem Leibniz-Instituts für Resilienzforschung LIR haben im Projekt »APPWAG« die frei zugängliche Webanwendung »resiLIR« entwickelt, mit der Nutzende online ihre persönliche Resilienz bewerten lassen und trainieren können.
Die Abkürzung »APPWAG« steht für »Ausbau von Resilienz Förderungsprogrammen zu einer Plattform mit zielgruppenspezifischen Angeboten der Gesundheitsförderung«. In Zusammenarbeit von ausgebildeten Psychologieexpertinnen und -experten des LIR entwickelten die Forschenden des Fraunhofer ITWM ein psychoedukatives Online-Angebot, mit dem Menschen ihre individuelle Resilienz bewerten lassen und trainieren können, um sich so auf zukünftige Herausforderungen besser vorzubereiten. Gefördert wurde das Projekt vom Ministerium für Wissenschaft und Gesundheit des Landes Rheinland-Pfalz mit Fördermitteln aus dem Europäischen Fonds für regionale Entwicklung (EFRE).
GO-Live: Künstliche Intelligenz für individuelles Resilienz-Training
Ab sofort ist die Webanwendung »resiLIR« unter der Webadresse www.resilir.eu für die Öffentlichkeit frei zugänglich. Am Fraunhofer ITWM bearbeiteten das Projekt die wissenschaftlichen Mitarbeiter Michael Moos und Tobias Zimmermann und die studentische Hilfskraft Lars Gottfriedsen unter der Leitung von Dr. Alexander Scherrer.
»Unsere KI-Methoden sorgen dafür, dass die Resilienz-Daten und bisherigen Trainingsfortschritte einer nutzenden Person analysiert werden und die Webanwendung dann individuell passende Trainingsinhalte für diese Person zusammenstellt«, so Scherrer, stellvertretender Abteilungsleiter der »Optimierung in den Life Sciences«. Als Basis dafür dienen der fachliche Input von psychologischen Expertinnen und Experten und der aktuelle Stand der Resilienzforschung in digital aufbereiteter Form. Ein besonderes Merkmal von »resiLIR« ist die Gestaltung als Lernspiel, das auch komplexe Methodenlösungen und anspruchsvolle psychoedukative Inhalte niederschwellig bereitstellt.
Kostenlos für alle zugänglich – www.resilir.eu
»Die neue Anwendung ist die erste vom Fraunhofer ITWM entwickelte Webplattform, die einer so breiten Öffentlichkeit zur Verfügung steht – ein kleiner Meilenstein für unser Institut«, betont Scherrer. »Dass psychische Gesundheit wichtig ist, hat sich nicht zuletzt während der COVID-19-Pandemie gezeigt. Wir leben aktuell in einer Welt mit multiplen Krisen, in der sich jedes Individuum neben unterschwelligen Ängsten vor Klimawandel, Kriegen oder Globalisierung auch mit privaten Schicksalsschlägen, Stresssituationen im Beruf oder Spannungen im sozialen Umfeld auseinandersetzen muss. Mit diesem Projekt unterstützen wir Menschen präventiv auch bei zukünftig zu erwartenden Herausforderungen.«
Die Webanwendung »resiLIR« beinhaltet aktuell ein allgemeines Trainingsangebot für die Gesamtbevölkerung sowie inhaltliche Ergänzungen für Gesundheitsfachkräfte. Jedoch trägt der Methoden- und Softwarelösung des Fraunhofer ITWM deutlich weiter, weshalb LIR und das mathematische Institut gemeinsam am Ausbau der Trainingsinhalte für bestimmte Zielgruppen arbeiten wollen. Das Fraunhofer ITWM plant zudem eine Weiterentwicklung der KI-Methoden für die Analyse von dokumentierten Trainingsfortschritten, deren Ergebnisse dann automatisiert das Training anpassen.
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Quelle Text/Bild:
Fraunhofer-Institut für Techno- und Wirtschaftsmathematik
Fraunhofer-Platz 1
67663 Kaiserslautern
www.itwm.fraunhofer.de
Kaiserslautern, 30.04.2024
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