Um „Kunst und Achtsamkeit“ geht es im Museum Pfalzgalerie Kaiserslautern (mpk), Museumsplatz 1, am Donnerstag, 14. September, um 18 Uhr in einem Cultural Healing-Workshop mit Dr. Sabine Arend. Ziel ist es, vom Außen der Bildbetrachtung in das Innen der Selbstwahrnehmung zu kommen und sich über Kunst selbst besser zu verstehen. Wer kennt das nicht: ein Film, ein Bild und plötzlich geraten wir in eine besondere Stimmung! Kunstwerke können berühren, schockieren und inspirieren. Wer ihnen achtsam begegnet, stellt sich zugleich seiner eigenen Wahrnehmung und kann beobachten, welche Gedanken und Emotionen dabei aufsteigen. Das geschieht nicht von selbst. Sabine Arend ist als zertifizierte MBSR-Lehrerin und zertifizierte Mindful2work-Trainerin eine Fachfrau für Achtsamkeit. Mit Hilfe der von ihr angeleiteten Übungen und Meditationen werden die eigenen Erkundungsgänge in der Ausstellung „Artists for Nature“ einfach und zugleich intensiver. Dies bietet eine schöne Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen und in die eigene sinnliche Wahrnehmungswelt einzutauchen. Der Workshop dauert 90 Minuten und kostet 15 Euro. Eine verbindliche Anmeldung sollte unter anmeldung@mpk.bv-pfalz.de erfolgen.
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Quelle Text/Bild:
Bezirksverband Pfalz
Referat Öffentlichkeitsarbeit
Bismarckstraße 17
67655 Kaiserslautern
www.bv-pfalz.de
Kaiserslautern, 04.09.2023
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