Achtsamkeit ist eine Fähigkeit die man lernen kann – auch über den Körper und Bewegung. Dies ist der Schwerpunkt der neuen Wu Tai Chi Kurse im Mehrgenerationenhaus jeweils Montag oder Mittwoch ab Ende Oktober: einen sicheren Stand der Füße und darin Leichtigkeit finden, Widerstand auflösen und das richtige Maß erkennen, das fördert Achtsamkeit sich selbst und anderen gegenüber. Für Anfänger startet der Kurs am Mittwoch dem 31.10.2018, für Fortgeschrittene ab Montag dem 29.10.2018.
Keine Vorkenntnisse erforderlich. 7 Kurseinheiten jeweils montags oder mittwochs von 09:30 – 11:00 Uhr. Es wird ein Kursentgelt erhoben von Euro 56,00. Anmeldung bei Elk-Marcus Pistorius, Telefon 0631 7501647 oder info@wu-taichi-kaiserslautern.de.
Infos kompakt:
Wu Tai Chi Kurs
Schwerpunkt Achtsamkeit
Mit Elk-Marcus Pistorius
Start 29.10.18 (Fortgeschrittene) und 31.10.18 (Anfänger)
Montags bzw. mittwochs jew. von 09:30 – 11:00 Uhr
(außer in den Ferien oder Schließzeiten)
Kurs-Entgelt € 56,00 für 7 Einheiten
Anmeldung bei:
Elk-Marcus Pistorius
Telefon 0631 7501647
Email info@wu-taichi-kaiserslautern.de
Kurs-Ort:
Mehrgenerationenhaus
Kennelstr. 7
67659 Kaiserslautern
Telefon 0631 371490
eMail info@mgh-kl.de
Quelle Text/Bild:
Mehrgenerationenhaus / Haus der Familie
Haus- und verwaltungstechnische Mitarbeiterin
Kennelstr. 7
67659 Kaiserslautern
www.mgh-kl.de
Kaiserslautern, 11.10.2018
und dann 